Le mental est la partie «inutile» du cerveau, celle qui bavarde dès qu'on lui laisse la possibilité de la faire. C'est l'égo, le «petit vélo» qui tourne dans la tête et fait beaucoup de bruit, qui empêche le silence de s'installer en nous et nous assourdit par ses «pensées dans le vide», c'est à dire les pensées inutiles qui entraînent l'appréhension, la peur, la panique, la phobie, ou les regrets et la culpabilité. Le mental n'utilise aucune de nos facultés créatrices, au contraire, il les bloque. Il nous coupe de notre intelligence pratique et théorique. Il se manifeste par la confusion des idées, l'incapacité de décider, la paralysie sur tous les plans. Il n'est pas au service de notre être profond, il nous en éloigne; il bavarde mais ne nous aide en aucun cas à réaliser quoi que ce soit. Il crée en nous, dès son apparition une tension physique que nous pouvons même ne pas ressentir, puisqu'il nous coupe de nos ressentis, de nos sens et de notre réalité présente. Il nous fait perdre notre personnalité en nous coupant de notre être profond. Il est pour toutes ces raisons, parfaitement nuisible et doit être éteint afin que nous puissions retrouver notre réalité, notre être profond qui est le seul à pouvoir nous faire exister au sens large du terme.
D.Dufour
Les barrages inutiles
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